人間の欲望は2千個あると言われています。その2千個の欲望のうちたった3つの欲望で幸福の99%占めているそうです。つまりは、その3つの欲望を手に入れる事が出来れば、99%の幸福を手に入れる事が出来るのです。

 

その3つとは人間の三大欲求、食欲、性欲、睡眠欲求、美味しく食べて、良く寝て、大切な人と交流を愉しむ。この3つで幸せの99%は実現できる。しかし、殆どの人は残り1%の幸せ、お金の為に、さっさと食事を済ませ、睡眠時間を削り、大切な人と過ごす時間も削る。1%の幸せのために 99%の幸せを犠牲にしてしまっている。

人間の三大欲求、食欲、性欲、睡眠欲求、美味しく食べて、良く寝て、大切な人と交流を愉しむ。

この3つで幸せの99%は実現できる。

脳の進化において最も早く発達した部分は脳幹です。脳幹は、生命維持に必要な基本的な機能を司る部分であり、呼吸や心拍数の調節、睡眠のサイクルなど、自動的な生命活動を管理しています。この部分は、最も原始的な生物から見られる脳の構造であり、脊椎動物の進化の初期段階で形成されました。脳幹は、生存に不可欠な反射や本能的な動作を担当しており、すべての脊椎動物に共通する基本的な生命機能を支えています。したがって、脳の進化における最も基本的で古い部分と言えるでしょう。